对于精神疾病患者来说,治疗是一种选择,如何战胜精神分裂症也是很多患者的难题.但是,只要掌握合理的技巧和方法,相信也不是不可解决的问题.那么,如何克服精神分裂症呢?

　　患者如何克服精神分裂症?

　　1.接受现实,树立信心.精神分裂症是一种疾病,是否得病不是患者意志力所能控制的,所以得病不是你的错,也不代表你的道德或智力有问题.因为大部分患者只要合理用药,坚持服药,保持健康的精神状态,就可以控制症状或带着症状生活,甚至正常生活和工作.因此,他们应该敢于接受现实,面对现实,相信科学,加强与疾病的斗争.

　　2.积极配合治疗.患者应该平静地接受自己患病的事实,积极配合医生进行治疗.他们要做好长期治疗的心理准备,定期检查,不要随便停药.他们应该了解复吸的规律和复吸的先兆症状,并在生活和工作中改变自己的不良性格,减少危险因素,增加保护因素.

　　3.积极调节自己的情绪.情绪与一个人的心理健康密切相关,尤其是负面情绪往往会影响疾病的治疗效果,甚至导致疾病复发或症状加重.因此,患者要注意自己的情绪,在维持用药期间,不要过度焦虑、紧张、悲观、抑郁.他们应该学会向家人或朋友倾诉,或者转移目标,做自己感兴趣的事情,通过积极的行为改变自己的负面情绪.

　　4.调动自己的潜能,积极沟通工作,培养良好的性格和心理承受能力.患者应积极与他人交流,培养亲情和友情,参加生产和社会实践,增强责任感和主动性,防止后天能力丧失和阴性症状加重.