失眠抑郁是人们比较不愿面对的疾病，而它们却又总是相伴而至，面对失眠抑郁精神障碍的困扰，人们总是想找到更好的解决之道。但要想战胜它，首先要了解它，下面就一起了解一些关于失眠抑郁精神障碍的常识。

  失眠抑郁精神障碍已成为第五大病因，预计至2020年，将跃升为第二大病因，并成为致命疾病。卫生组织已将抑郁症及心脑血管疾病并列为21世纪的两大疾病及卫生教育预防工作。据中国卫生协会透露，目前中国的抑郁症患者已超过2600万，且有62.9%的患者是从失眠转化成抑郁症。

　　据卫生组织比较新统计资料显示，目前27%的人存在不同程度的睡眠障碍。由于多数人对于睡眠障碍缺乏科学的了解，往往将失眠的原因归咎于社会竞争的压力、人际关系的矛盾、心理和精神压力等，并没有把它当作一种疾病来看待。

  睡眠障碍引起的人的社会功能，精神方面的问题，甚至时间长以后它会引起人体器官，比如消化系统、心血管系统、免疫系统功能的障碍。在日本，失眠已经成为一个严重的社会问题。

  睡眠不好不仅会让人患高血压、中风、糖尿病等疾病的几率增加，而且因为疲劳驾驶造成的交通事故近年来在日本居高不下。在美国，大约有7000万美国人受睡眠问题困扰，女性的睡眠状况尤其令人担忧。中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达的失眠发生率。

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  失眠抑郁精神障碍的表现：

  失眠：中医称不寐，使人睡不香、吃不下、头昏、心慌、注意力不集中，记忆力减退，精神疲惫，对事物不感兴趣。失眠，可导致免疫力下降，并发高血压、糖尿病、心脑血管等疾病，并出现食欲下降、体重减轻、头痛、眼花、耳鸣等。

  抑郁：表现为情绪低落，心情压抑，郁闷或沮丧，整日愁眉苦脸，易哭泣。常伴有睡眠障碍，焦虑，记忆减退。病人感到精力疲惫，脑力迟钝，懒于活动，有的自感前途暗淡，痛苦万分，无力自拔，悲观失望，甚至企图自杀。

  失眠抑郁的交织，使得两种病症相互影响，逐渐恶化。因此在治疗时也应注意对两种病症的区别对待，从多方面同时入手，以求更快的解决失眠抑郁精神障碍的困扰。如想了解失眠抑郁的治疗方法，可向在线医生咨询。