黑暗恐惧症是个什么症？是由哪些原因导致的？黑暗恐惧症该怎么克服？带着这些问题，本文将做深入分析。

  夜晚恐惧症就是黑怕夜晚，不敢单独一个人处在黑暗的环境中。当然这样的&ldquo 夜晚恐惧症&rdquo 很正常，许多人都对夜晚抱有害怕的心理。当我们独自在夜晚中行走时，大部分人可能都会有一种恐怖的感觉，仿佛总听到身后似有似无的脚步声如影随形。那么我们为何会害怕夜晚？显然像恐怖片中出现的鬼怪是不存在的，如果是觉得在黑夜中会遇见鬼，那纯粹是人心在作怪。我们之所以会有&ldquo 夜晚恐惧症&rdquo ，其实可以用心理学来解释。

  精神分析心理学家荣格提出的&ldquo 集体潜意识&rdquo 就能很好地解释&ldquo 夜晚恐惧症&rdquo 。所谓&ldquo 集体潜意识&rdquo 现象并不少见，举个例子吧，很多人害怕蛇，并不是因为他们曾遭受过蛇的攻击，而是因为曾经听到或看到别人被蛇咬伤。

  从此，这种对蛇的恐惧情绪就会植入人们的头脑，当他们看到蛇时就会不寒而栗。对于黑暗，相同的道理，人们也会因为看恐怖片或是他人对夜晚的可怕描述等，而对夜晚产生类似的情绪，脑海中浮现出夜黑风高时发生的恐怖事件，害怕情绪就油然而生了。

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  另外一个造成&ldquo 夜晚恐惧症&rdquo 的原因，是由于我们在黑暗中眼睛视线范围大大降低，这就会让我们处于信息严重缺乏的状态。此时，我们对周围的一切产生了不确定感，安全感也就大大降低了。

  每个人都或多或少怕黑，这轻微的害怕很正常。但是，如果害怕到影响日常工作生活秩序，那就需要好好找一下原因了。关于黑暗恐惧症的治疗详情，可向本站在线医师在线获得专业心理咨询。