失眠恐惧症的表现有哪些？济南远大脑康医院指出：在生活中患有恐惧症的患者非常多，很多的患者在患有这种疾病的时候都会出现精神高度紧张，对某些事情和人物会产生过分恐惧的现象，这样下去的话就形成了恐惧症，所以患病要及时去治疗，下面我们详细地来看看吧。

　　失眠恐惧症有两种表现：

　　一种是在真正的失眠后出现恐惧，加重失眠，这种情形往往在患抑郁症、妄想症的情况下发生，其特点是不能入睡，睡也睡不实，经常醒来，夜晚醒后再也睡不着。另一种是实际睡眠和正常人一样，但是总认为自己睡得不够，睡得不好，产生苦恼，这是一种害怕或恐惧失眠的精神病症状，这种类型在中老年期多发。

　　虽然存在的情况不同，但失眠恐惧症大多还是由于人们认知上的偏差所造成的，他们在自认为没睡好之后，早晨醒来给自己的提醒是：一夜睡不好，今天的精力肯定不好，今天晚上可千万别再失眠了，这种消极的心理暗示，常常使人一整天都毫无精神，无法振作，很容易出现焦虑和注意力不能集中的现象，渐渐导致记忆力下降、思维迟钝等。

　　温馨提示：上文已经为大家介绍了恐惧症的内容，大家现在应该知道失眠恐惧症的表现有哪些了，如果你发现身边的人出现恐惧症的情况，一定要及时治疗，以免耽误病情，如果您还有什么问题可以在线咨询医师。