如何确定自己是否患有深夜强迫症？晚睡是一种强迫症，大多是因为你白天忙了，晚上需要做一些刺激的事情来摆脱心理疲劳。那么如何确定自己是否患有深夜强迫症呢？

　　你是否有以下症状，以及判断深夜强迫症的标准:

　　1.你每天都很忙，以至于很少有时间做自己的事，更没有时间去娱乐和休息。

　　2.坐在公交车上或者办公桌前，一闭眼就觉得很困。

　　3、眼睛总是红红的，或者有明显的黑眼圈，经常打哈欠。

　　4.白天，你经常需要通过喝咖啡或抽烟来提神。

　　5.白天上班很累，但是回到家就变得很兴奋。我抑制不住自己上网，看小说，看电影，玩游戏等等。我总是想在这里不看了，或者在这里不玩了，但是每次都做不到。

　　6.我每天都很晚睡觉，至少2点以后。第二天起床，总是后悔昨天熬夜，但第二天还是熬夜了。

　　7.回家后总觉得还有很多事要做，躺在床上翻来覆去睡不着。我有“还有很多事情要做，现在睡觉还太早，不如做点什么”的想法。

　　8.感觉半夜脑子很清醒，感觉做的每一件事都能得到启发。

　　9.经常凌晨睡觉，偶尔很早就躺在床上。反而睡不着觉，有想做点什么的冲动。

　　10.许多白天能做的事必须留到晚上或午夜。