近年来，孕妈妈的孕产期保健意识逐渐提高，大家开始关注从备孕到育儿的各种知识。经常被提起的产后抑郁症，已经不是一个新鲜词了。越来越多的人开始关注产妇的心理健康。生完孩子后，家庭成员不仅仅是关注新生儿，也给予新妈妈更多的关注和关爱。但是，孕妈妈和家人要特别注意。抑郁症不是产后的专利，有时候产前也会有抑郁症。我们称之为产前抑郁或孕期抑郁。

　　什么是孕期抑郁症？

　　孕期抑郁作为一种心理疾病，近年来才越来越受到重视。怀孕期间，主要症状是抑郁、思维迟钝、易怒。如今，随着生活节奏的加快，人们的精神压力也越来越大，所以越来越多的人在怀孕期间患有抑郁症。据调查，15%~25%的孕妇在孕期都患有抑郁症，其中大部分是职业女性。

　　孕期抑郁症有哪些症状？

　　如果孕妈妈平日里总觉得很无聊，总觉得自己的生活有点偏激，那就要警惕是不是孕期抑郁症了。孕期抑郁的表现:无缘无故的哭；对周围的事物感到冷漠，注意力下降；睡眠质量差；暴食或厌食；焦虑和内疚；疲劳和不安全感；喜怒无常。

　　如果孕妈妈同时伴有以上三种或以上症状，并且持续2周以上，那么你很可能患有产后抑郁症。一定要及时和家人或医生沟通。如果孕妈妈在孕期处于严重的抑郁状态，不及时治疗或干预，可能会造成极其严重的不良后果，甚至会引起胎儿唇裂、胎盘早剥等。

　　因为孕期抑郁症的很多症状都是非典型的，甚至容易和一些妊娠反应混淆，比如孕期呕吐、孕期睡眠障碍等。，诊断妊娠抑郁症并不容易。

　　所以孕妈妈或者家人一定不要因为心情不好就抱着没什么大不了的想法。像马宝一样，马宝不可能不说这样的话。如果孕妈妈觉得自己可能有点抑郁，一定要及时和家人、医生沟通。