经常躺床上看书也可能是神经衰弱的病因，看书是一个好习惯，丰富了人生了解更多的知识，知识总有人喜欢躺在床上看书，不为别的，就因为舒服，却不知经常躺在床上看书的人更容易患上神经衰弱，同时也会影响了自己看书的质量，那么为何躺着看书容易导致神经衰弱呢?

生活中有不少人躺在床上看书阅报或看电视，这种习惯不利于健康。经常躺在床上看书阅报的人，容易造成近视眼和不同程度的神经衰弱。

躺在床上看书阅报的人，一般是侧卧。这样，两只眼睛都是斜视，而两只眼睛和书本的距离又不一样，所以就容易感到疲劳。躺着看书阅报，书报距离眼睛较近，长期这样看书报，容易形成近视，而且两只眼睛近视的度数也不同。

人躺在床上看书阅报结束后入睡，会使神经活动发生紊乱，久而久之，就会引起失眠、睡不熟等一系列神经衰弱的症状。

经常躺床上看书也可能是神经衰弱的病因，温馨提示:我期望大家学习了以上的常识以后，就能够不要再去躺着看书，那样也就能够下降自个患上神经衰弱的可能性，一起我也期望每一个人都能够常常的去观看书籍，那样也有利于自个大脑的发育，也就能够抵挡神经衰弱这个疾病。